Éloge de la sieste

26/01/2015 , In: Vie de Maman
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sieste dans un hamac

Source : Pixabay

 

Quand j’étais petite, je me souviens de mes parents qui faisaient la sieste le week-end et je trouve ça “trop nul”. D’ennui je filais jouer avec mes cousins ou s’ils n’étaient pas chez les grands-parents, je filais lire un livre dans ma chambre…et je m’endormais une fois sur deux 😉

Je ne leur pourrissais pas les nuits pourtant, j’ai fait mes nuits dès la maternité (oui vas-y, déteste mes parents ;-)). Mais ils s’occupaient de mes grands-parents malades, mon père bossait alors quand ils pouvaient s’octroyer cette sieste, ils en profitaient.

J’ai découvert les vertus de la sieste enceinte. Ah les siestes de 2h quand j’attendais WonderBoy ! Je n’ai pas eu la chance de siester pour les deux derniers car je bossais et c’était dur !

Depuis je sieste mais j’évite le plus possible car souvent, je me sens plus fatiguée après qu’avant et puis souvent j’ai l’impression que je perds du temps. Mais la couette me tente quand la nuit a été pourrie ou quand je couve un truc. Alors je cède quand vraiment je n’en peux plus et souvent 20 mn après je me réveille toute seule en pleine forme. C’est l’avantage de bosser à la maison.

Et le mercredi je pique du nez après le repas, ma fille en guise de bouillotte (qui s’endort aussi lol). C’est souvent les petites voix des garçons qui disent “chut ! Maman et WonderGirl dorment” qui me réveillent !

Les trois premières années des enfants, je faisais la sieste de temps en temps le week-end, laissant mon cher époux les gérer (il déteste faire la sieste).

Et toi tu aimes faire la sieste ?

C’était ma participation aux lundis parmi d’autres de Alice et Zaza.

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  1. Répondre

    Pour moi la sieste c’est un moment de calme sous al couette avec un bon bouquin !!

  2. Répondre

    J’aime bien m’allonger un moment après le repas avec un bon bouquin !

  3. Répondre

    Ah la sieste,j’adore ça! Les grands se gèrent et je dors sur le canapé (j’entends mieux d’éventuels bêtises…)
    Mais ce que je préfère c’est me lever le dimanche,prendre un café et retourner dormir une heure ou 2!

    • Répondre

      Oh ça j’ai du mal, une fois levée, 1000 choses tricotent dans ma tête !

  4. Répondre

    Oh oui la sieste que c’est bon ! Sous les draps frais en été, sus la couette chaude en hiver, moi je la pratique à toutes les saisons. Et pour ne pas être vaseuse après, il faut la faire pas trop tard, ne pas avoir trop mangé avant, et une heure maximum (enfin pour moi ça marche en tout cas…).

    • Répondre

      Pour mon corps, il ne faut pas qu’elle dépasse 20 mn mais comme je ne mets pas de réveil, mon corps me réveille et parfois je suis bien vasouillarde 😉

  5. Répondre

    Ha quand même tu cèdes à l’appel de la sieste:!
    c’est vrai que ce break est salvateur, surtout quand on a des petits zozos à la maison 🙂

    • Répondre

      C’est clair, je me dis que je devrais écouter plus mon corps quand il me réclame du repos..

  6. Répondre

    Tout pareil ! avant loustique pas de sieste… depuis c’est devenu un indispensable !!!

    • salade de fruits
    • 26/01/2015
    Répondre

    Je sieste des que possible. Je suis une marmotte mais avec 3 minis c est compliqué …

    • MHF
    • 26/01/2015
    Répondre

    Je n’aime pas trop la sieste car je n’ai aps besoin de beaucoup de sommeil pour être en forme… Une chance 😉

    • Répondre

      Oui tu as de la chance, moi j’ai toujours été une marmotte…enfin sauf depuis 7 ans où les périodes d’insomnie reviennent régulièrement et le manque de sommeil se ressent de façon cruelle chez moi 🙁

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Valérie

Blogueuse - Rédactrice Web

3 WonderMômes de 12 ans ,8 ans et 6 ans... et 1 WonderMum, une maman du Nord, fan de livres, de cuisine, de zentangles, de Blanche Neige. Bujo addict et Potterhead. Aspire à une vie plus green, plus slow et plus minimaliste (mais y'a du boulot ;-)).

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