recette express d’une salade d’artichauts en 14 mn pour les mamans pressées ! (sponsorisé)

12/06/2017 , In: Cuisine
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Cuisiner de saison, léger ET rapidement est souvent une gageure pour les mamans survolées que nous sommes !

Parmi les légumes de saison, il y a l’artichaut que l’on peut trouver sur nos étals de juin à septembre.

Pour changer de l’éternelle dégustation de ses feuilles à la vinaigrette, le chef Jean Imbert nous propose de déguster des fonds d’artichauts, éléments centraux d’une salade composée de concombres, coeur de laitue, sauce au yaourt et jambon cru.

Ça te dit de découvrir cette recette de salade d’artichauts ? Ça se passe en vidéo :

Rappel des produits (pour ta liste de courses 😉 )

Les produits :

2 gros artichauts
1 concombre
2 cœurs de laitue
200 gr de jambon cru
1 yaourt
Huile d’olive
Vinaigre de xérès
3 mini concombres
1 botte d’estragon
Sel et poivre

Pas sûre que mes chères têtes blondes y goûtent mais moi j’ai bien envie de déguster cette salade, parfaite pour les beaux jours !

Et toi, tu aimes les salades composées en été ? En plat unique ou en accompagnement d’un barbecue ?

(article sponsorisé)

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  1. Répondre

    Bonsoir, cette salade a l’air appétissante, donc c’est ce que je veux faire ce soir 🙂

  2. Excellente petite recette qui a l’air bonne, merci à vous ! Surtout que les artichauts sont très bons pour la santé.

  3. Je ne suis pas maman, je ne suis pas pressée mais j’adore les artichauts !!! Alors j’ai testé ta recette ce midi et c’est vraiment tip top 😀

    Simple et efficace comme on dit 🙂

    Magalie.

    • MumChérie
    • 13/06/2017
    Répondre

    Ca me tente ! J’adore les salades composées l’été, et mon mari est fan d’artichauts, c’est donc parfait pour nous ! Merci !

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Valérie

Blogueuse - Rédactrice Web

3 WonderMômes de 12 ans ,8 ans et 6 ans... et 1 WonderMum, une maman du Nord, fan de livres, de cuisine, de zentangles, de Blanche Neige. Bujo addict et Potterhead. Aspire à une vie plus green, plus slow et plus minimaliste (mais y'a du boulot ;-)).

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