Changement de saison : faut-il s’y préparer ?

Dimanche sonnera le glas de l’été, ce sera donc le changement de saison. Nous entrerons dans l’automne : faut-il s’y préparer ?

Alors qu’il existe mille et une façons d’accueillir l’automne, on peut se demander s’il faut s’y préparer de façon plus formelle.

Je pense surtout que c’est le bon sens qui doit nous guider.

Accepter de ralentir le rythme même si c’est difficile avec nos agendas de ministre.
Faire le tri dans ses relations pour garder seulement celles qui nous boostent (je pense essentiellement à nos relations amicales).

Ne pas négliger sa santé, garder les bénéfices de l’été. De mon côté mon sommeil va mieux et je vais tout faire pour préserver cet équilibre le plus possible, moi qui ai tant de soucis de ce côté-là depuis 10 ans (après 32 ans de marmottage).

Est-ce une véritable préparation, un changement radical ? Pas vraiment je continue des choses que j’ai mises en place depuis quelques semaines, voire quelques mois pour certaines.

Pour moi le changement de saison, c’est ne pas s’oublier, soi. 

Et toi, te prépares-tu au changement de saison ?

 

C’était mon lundi parmi d’autres pour MHF et les copines du rdv du lundi !

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