Ah le sport ! On ne cesse de vanter ses bienfaits d’où une certaine culpabilité parfois pour…
Feel Good
Tout pour se sentir bien
Le thème de la semaine pour les lundis à deux de MHF et cie (eh oui je…
Froid, vent, pluie, Covid, gastro, stress divers…Comment être en forme à l’approche des fêtes de fin d’année…
Le “beau temps” est désormais fini mais pas question de déprimer sous la grisaille ! En bonne…
Si vous suivez un peu les méthodes de développement personnel, vous n’avez pas pu passer à côté…
Vous avez sans doute entendu parler des affirmations positives. Ces phrases et citations sont de véritables boosters…
On ne va pas se mentir : le contexte actuel n’est pas encore joyeux en 2021. Il…
Dans nos quotidiens à mille à l’heure, les sources d’angoisse et de stress sont nombreuses. S’il existe…
Depuis un an, j’ai l’impression que le yoga prend un essor considérable de notre société confinée. Avec…
2020, l’année terrible ? Oui c’est vrai avec ce satané virus et pourtant il y a eu…