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On ne va pas se mentir : le contexte actuel n’est pas encore joyeux en 2021. Il…

Dans nos quotidiens à mille à l’heure, les sources d’angoisse et de stress sont nombreuses. S’il existe…

Depuis un an, j’ai l’impression que le yoga prend un essor considérable de notre société confinée. Avec…

2020, l’année terrible ? Oui c’est vrai avec ce satané virus et pourtant il y a eu…

Cela fait plusieurs années que je prépare et/ou achète un calendrier de l’Avent pour les enfants. Petit…

L’été est bien et bien installée et même si la canicule de juin semble loin derrière nous,…

Pas toujours évident de trouver du temps pour soi dans notre rythme de vie effréné, surtout quand…

25 conseils et idées pour prendre soin de soi sans sortir de chez soi