Régime, bilan du premier mois

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Voilà déjà un mois que j’ai commencé…J’en avais parlé ici.

Bon, je ne reviendrais pas sur mon alimentation, enfin les principes alimentaires que j’ai mis en place. Depuis quelques jours, j’ai du mal à garder le cap. Du mal à ne pas grignoter un bout de gâteau le mercredi avec les mômes. Du mal à résister à la plaquette de chocolat du placard à gâteaux. La cause ? Une grande lassitude due à trois semaines de microbes non stop dont deux à tousser comme une damnée. Un découragement au vu des enjeux de cette nouvelle carrière professionnelle dans laquelle je me suis lancée (et la tonne de paperasse qui va avec).

Je tiens sur mes 4 séances de Wii Fit par semaine. Mais…plus de yoga, je tousse trop pour aller dans cette pièce pas forcément très clean au sol…pas envie de quintes de toux supplémentaires.

Je m’accroche à mes séances car je m’accroche aux bons chiffres offerts par ma balance : – 2,7 kg en un mois. Là je vais commencer à m’attaquer aux « vieux » kilos…la partie n’est pas gagnée.

C’était ma participation au rdv Ma semaine Régime de Simplement moi.

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14 Comments

  1. Mél DequoijemeMél 03/02/2014 at 9:42

    BRAVO !
    Juste pour savoir tes séances de Wii Fit elles durent combien de temps ?
    Moi je viens de m’acheter une balance, pfffffffffff ! j’ai repris kg (bon ok en 18 mois mais quand même ! j’en avais déjà 5 en trop encore, donc si on calcul ça fait 15 kg à perdre grrrrrrrrrrr !)
    Alors je vais me plier à faire plus de sport ! Mais il faut que je revois mon alimentation, car là c’est du grand n’importe quoi ! surtout le petit déj’ ! (et le grignotage !)
    Mais bon le stress de la construction de la maison, la pression que ça entraîne, genre devoir peindre tous les volets en 1 WE (que l’on vient de passer donc à peindre et j’ai mal partout !) ça ne m’aide pas du tout ! Chez moi le stress ça me fait prendre du poids même sans manger !

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    1. WonderMomes 03/02/2014 at 11:06

      30 mn 4 fois par semaine 😉 Moi aussi j’abusais sur le ptit déj’ et le grignotage…j’ai repris un peu de grognitage (le stress) faut que je redresse la barre ! Quel courage pour les volets ! 😉

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      1. Mél DequoijemeMél 03/02/2014 at 11:44

        Merci ! Oui faut que je me calme sur les choses « inutiles » enfin surtout caloriques plus qu’inutiles lol !

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        1. WonderMomes 05/02/2014 at 6:47

          Oui c’est le grand challenge ! Et résister aux douceurs que mangent nos enfants sous notre nez lol

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  2. Kaline 03/02/2014 at 10:59

    Courage pour les virus, un jour le printemps reviendra, et on espère que les méchants virus en profiteront pour se faire la malle (j’avais été épargnée jusque là, mais depuis hier je frissonne… j’espère que c’est pas la grippe…).

    Dommage pour le yoga, c’est un peu choquant que le sol ne soit pas propre 🙁
    Bravo pour les séances de Wii fit, ça doit faire du bien aussi pour se changer les idées entre la paperasse et les enfants.

    Pour le régime, bon courage, j’espère que lorsque tu seras guérie le moral reviendra avec, et la motivation aussi.

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    1. WonderMomes 03/02/2014 at 11:07

      Bah la gastro est arrivée la nuit dernière donc…bah dans un sens ça va aider pour le régime 😉 Merci pour tes encouragements !

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  4. franck lefebvre 04/02/2014 at 12:08

    BOn courage, il y a des hauts et des bas dans ce genre de challenge, mais au final, tu as réussi ! Du poids perdu, faut continuer (je sais c’est facile à dire) ;-D

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    1. WonderMomes 05/02/2014 at 6:47

      Merci parce que là, je suis plutôt en mode « découragée/boulottage » ! O_o

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  5. Mère Lacunaire 06/02/2014 at 4:17

    Un petit coup de mou, surtout en cette période grisâtre et pleine de microbes, ça se comprend ! Mais tu as déjà parcouru un bon bout de chemin, accroches-toi à ça ! Et avec le moral qui va remonter, les kg aussi s’envoleront 😉

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    1. WonderMomes 06/02/2014 at 4:41

      Merci ! Il me reste encore 7 kg à perdre pour atteindre mon objectif…mais bon, je ne compte pas sur une perte de poids ce mois-ci, y’a les vacances scolaires lol

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  6. Simplement moi 10/02/2014 at 8:52

    Bon, je dois dire que j’ai pas encore écrit mon article de cette semaine… :/
    Je délaisse mon blog et mes kilos, et en plus, je viens de craquer au franprix et de m’acheter des Duplo et des Nutella (mais j’ai partagé le nutella avec mon fils).
    J’arrive donc déjà pas à me débarrasser de mes kilos tout frais moi :/

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    1. WonderMomes 11/02/2014 at 11:00

      Bon, moi j’ai eu de la « chance » j’ai perdu presque 1 kg…mais avec une gastro O_o Bon courage pour résister aux tentations !

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  7. Pingback: Ce rééquilbrage alimentaire, si difficile à tenir.. - Wondermomes

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